Mantenerse activo

Activo en la vejez


No "sentarse" en la vejez

Los anuncios de televisión nos muestran constantemente imágenes de personas mayores felices haciendo deporte con la familia o los amigos, viajando, pasando tiempo en la naturaleza... en resumen, siendo activas. ¿Es el mundo que muestra la publicidad una ficción diseñada para inducir a las personas mayores a comprar más medicamentos? Por supuesto, la realidad a veces se desvía del mundo representado en la publicidad, pero eso no significa que el lugar de las personas mayores sea exclusivamente el hogar. Gracias a numerosas ayudas, las personas mayores tienen hoy la oportunidad de pasar su tiempo como deseen, independientemente de su estado de salud. Siempre que quieran.


No te encierres

Por fin ha llegado la jubilación y uno puede hacer cualquier cosa: dormir después de noches en vela o en las horas más cansadas de la mañana, ponerse al día con la lectura, reunirse con amigos, viajar: las posibilidades son casi infinitas. Hay tantas opciones y, sin embargo, a menudo oímos hablar de la exclusión social de las personas mayores. ¿Por qué? La imagen estereotipada de las personas mayores es la de personas enfermas, sin amigos y solitarias que pasan el tiempo frente al televisor. Las investigaciones demuestran que las personas mayores física y socialmente activas mantienen su independencia, se recuperan mejor y ganan más confianza y autoestima. Estimular las actividades mentales y sociales garantiza un desarrollo psicosocial adecuado de las personas mayores. Centros comunitarios, bibliotecas, cines, teatros, universidades: cada vez hay más ofertas para las personas mayores.


Nunca es tarde para hacer ejercicio

La inactividad física es un problema que afecta a casi todos los grupos de edad, pero es especialmente frecuente entre las personas mayores. El envejecimiento es un proceso natural, pero diversas enfermedades pueden limitar gravemente la capacidad de los ancianos para mantenerse físicamente activos. Un estudio sobre los ancianos de Pomerania (Alemania), realizado entre 2010 y 2013, muestra un vínculo entre la actividad física y el bienestar, así como una evaluación subjetiva de la calidad de vida en los ancianos. Los ancianos físicamente activos se consideran más sanos y más satisfechos con su vida, por lo que el tipo adecuado de actividad puede considerarse una receta para una larga vida. Por supuesto, esto no significa necesariamente entrenar para una maratón, sino que muchas otras formas de actividad física también son adecuadas para las personas mayores. La natación, los estiramientos, los ejercicios para una columna vertebral sana, la marcha nórdica e incluso los paseos regulares ayudan a sentirse mejor. Pero, ¿qué debe hacer si su estado de salud ya no le permite ir de excursión o participar en actividades deportivas? No debe renunciar en absoluto a hacer ejercicio al aire libre. Las ayudas y dispositivos de asistencia para ancianos y personas con movilidad reducida no sólo le permiten funcionar mejor, sino también mantenerse física y socialmente activo.


Andadores, bastones y muletas: ayuda adicional

La vejez tiene sus propias reglas: Por tanto, no hay motivo para avergonzarse cuando se busca una ayuda que haga la vida más fácil. Mobilex responde a las necesidades de las personas mayores y ofrece bastones y muletas cómodos y perfectamente adaptados a sus necesidades. Puede optar por un modelo tradicional o elegir un moderno bastón plegable que le apoyará en cualquier situación, a la vez que es fácil de guardar en el bolsillo. La estabilidad está garantizada por la gran puntera de goma. Las muletas ortopédicas profesionales están recomendadas para personas en proceso de recuperación y rehabilitación. Pero eso no es todo. También existen otras ayudas. Las muletas Mobilex proporcionan un apoyo adicional no sólo al caminar, sino también al ponerse de pie o sentarse. Gracias a este apoyo, es posible salir a pasear incluso en un día soleado. 


Nuestro surtido también incluye modernas sillas de ruedas y rollators, equipados con bolsas, para que cualquier persona mayor pueda ir de compras a la tienda local. Las sillas de ruedas, ligeras y extremadamente cómodas, son adecuadas no sólo para trayectos cortos, sino también para los más largos. Además, ofrecemos diversas piezas de repuesto y ayudas domésticas, como asideros y pasamanos para mayor seguridad. Con nuestras ayudas podrá mantenerse activo a cualquier edad. Las limitaciones de movilidad no tienen por qué limitar su independencia. Con las ayudas de alta calidad Mobilex para personas mayores, tendrá la oportunidad de recuperar una mayor independencia.


No estás solo

Aunque no es fácil mantener la sonrisa en los momentos difíciles, recuerde que hay muchas personas que se enfrentan a retos similares. Nuestra sociedad se denomina cada vez más la "sociedad del envejecimiento", lo que significa que cada vez hay más personas mayores, que se están convirtiendo en un grupo social cada vez más importante. Un problema de movilidad no significa que haya que pasar todo el tiempo en casa. Con nuestras ayudas, hacemos posible "una vida mejor en movimiento".